정심교 기자 (머니투데이)

건강을 생각한다면 술을 단 한 모금도 마시지 않는 게 좋다는 건 상식입니다. 하지만 술자리가 많거나 술을 즐기는 사람에게 '금주'는 현실적으로 쉽지 않은데요. 금주 대신 자신에게 맞는 적정 음주를 실천하고 싶다면 7가지 수칙을 지켜보세요.