정심교 기자 (머니투데이)

우리나라 직장인 대다수는 업무시간 대부분을 앉아서 보낸다. 이런 '좌식행동'은 근골격계 질환뿐만 아니라 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환과 암 발생의 위험요인으로 알려집니다. 그런데 우리나라 성인의 하루 좌식행동 시간이 2018년 8.3시간에서 2023년 9시간으로 오히려 늘었습니다. 청소년은 하루 평균 11시간 이상 앉아서 생활하며, 공부 외의 목적으로도 앉아있는 시간이 2017년 2.6시간에서 2023년 3.4시간으로 증가했습니다.